酷暑、、、、

今年の夏は暑いです。

毎年言ってる気もしますが

今年は特に暑いです。

しかし、今年の夏の試合は

いつもの八月末ではなく、

八月始め、、、、、。

バッチリ酷暑の中で体作りをしております笑

少し前までは

毎日、毎日どんな状態でも

追い込むことこそが必要。

ガムシャラに練習する事がベスト!!

と、思っていましたが。

今はそれなりに

体を休める時間が必要な事を考えて

休みも上手く取るようにしています。

30代中盤の考え方、

練習の仕方が出来るようになってきていると

思います!!

どんなやり方が良いかは

正直正解は無いと思います、

強いて言うなら結果を出した人の

やり方が正解!!

だけど全ての人にそれが当てはまるか?

といえばそれは違って、

その人がその人の正解を知っているだけ。

ほかの人には合うかはわからない。

だって他の人は全く感覚が違うから。

スポーツをしていく上では俺は

それで良いと思います。

常に自分の中の正解を探していきたいと思います。

仕事となるとちょっと違うと思いけどね笑

なんて思う。

月末も迫った今日この頃。

写真は先日古民家で行った

ワークショップのもの。

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