リズム


身体を動かす時に
大切にしている事があります。

それは『リズム』
一通りの正確なフォーム、
動かし方を伝えたら
その後の
コンビネーションなどは
音や流れ、身体のリズムを意識して貰います。

どう身体を動かしたらそのリズムになるか?
を知って自分の中にあるリズムや流れを
感じて欲しい。

きっと自分にとって心地よい
リズムや流れがあるはず。

人間は呼吸や心拍なども
全てリズム、流れです。
自分の中にきっと良いリズムと流れが
あるはず。

生活や行動も全てリズム。
そこを知ってコントロール出来れば
何事も上手くいく。(はず笑)

対人関係もお互いのリズム。
会話もミットもお互いのリズムを感じて
併せて行く事、
それがコミュニケーション。

合わない人とは
リズムや流れが合いませんよね?
格闘技で言えば
出来たリズムを少しずらせば
攻撃だって簡単に当たる。

まずは身内で試しましょう笑
ご安全に。
押忍。
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